人教版第二单元.写作“微笑着面对生活”辅导及学生例文
【演讲技巧】
演讲技巧有哪些？怎么进行演讲？
第一，克服恐惧心理，勇敢的站在演讲台上。很多演讲者在演讲之前会出现心跳加快，脸红，胆怯，出汗等恐惧现象，作为初级演讲者，有恐惧心理是十分正常的，但是我们首先要做到的就是克服恐惧心理。在上台之前，演讲者不妨深呼吸一下，同时心理一直默念：我一定可以，我肯定能够成功。让自己的心态逐渐趋于平和，最终勇敢的站在演讲台上。
第二，设计好自己的开场白，给人以惊艳的开始。开场白的重要性相信大家都是知道的，一个好的开场白奠定了整场演讲的基调。有些演讲者上台之后十分的扭捏，支支吾吾的介绍自己，甚至在介绍完自己之后听众都不知道演讲者是谁。这样就是一个十分失败的开场白，演讲者不妨充满激情的向自己的听众问好，并且告诉他们你的名字，让他们在瞬间就可以记住你！
第三，注意自己的语速，选择不一样的结尾。不知道大家有没有听过这样的演讲：演讲者的声音很平板，没有高低起伏，甚至是语速十分的迅速，让听众听不到他在讲什么。其实这样的演讲者是有的，试想一下，如果你是听众的话，你会喜欢这样的演讲吗？很显然不会！作为演讲者，我们拥有了一个十分良好的开头，为什么不将内容讲好呢？我们需要做的是，将自己的语速慢下来，段落之间留有一定的空闲时间，让听众可以去思考。让自己的声线高低起伏，将听众循循诱导，跟随自己的节奏，然后辅之以独特的结尾。
如何进行演讲前的心理调整
演讲者演讲前的心理调整，目的是培养登台演讲必能成功的自信心。调整心理状态有三个步骤：一要熟悉讲稿，二要做好讲练工作，三是要克服紧张情绪。
熟悉讲稿，并非像人们想象的那样死记硬背。逐字逐句地记诵总是利少于弊，甚至可能导致演讲失败。一心只背诵讲稿，老想着下一句是什么，紧张时就会“卡壳”。即使从头背到尾，整个过程也会平淡无奇，因为演讲者根本没有心理照顾现场。
演讲练习也应有适当的方式方法。根据个人情况或不同的目的要求、不同的条件，可以自己一人单独预讲，也可以让几位朋友或有演讲经验的人当听众，请他们帮助你，指导你进行讲练。
克服紧张情绪有三种方法：一、要有取得成功的强烈欲望，要想到自己肯定能成功；二、不要太多关照个人得失；三借助松弛法转移自己的注意力。