【第一课】《珍惜无价的自尊》教案
一、学习目标：
情感态度和价值观目标：
1、不断的尝试、体验自尊带来的快乐。
2、在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重。
知识目标：
1、了解自尊的含义和表现。
2、理解自尊与尊重他人相互关系，密不可分。
3、懂得知耻是自尊的表现。
能力目标：
1、初步学会全面分析自己，评价自己。
2、学会应用正确的方法对待自身存在的缺点。
3、学会掌握尊重他人的方法。
二、学习重难点：
? 学习重点：快乐与自尊、尊重他人，就是尊重自己、维护人格最重要、善于尊重他人。
? 学习难点：知耻与自尊、虚荣与自尊、同样的自尊，同样的快乐、自尊者豁达。
三、知识点梳理：
1、自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。
2、自尊和尊重他人是获得尊重的前提。
★如何感受自尊带来的快乐？
①当我们受到他人肯定，得到集体和社会的赞扬时，就会感到分外高兴，因为我们的自尊心得到了满足。
②我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。
③如果别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。无论是对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。
④生活中，当我们遇到不如别人的地方时，只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，并进一步地努力，找到并实现自己的人生价值，就会赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。
3、知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻才有自尊。
4、虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
★如何克服虚荣心？
①要有平常心。以平常心对待生活、学习和工作，就能消除不必要的心理压力，摆脱虚荣心的干扰。遇到某些不尽如人意的事情，只要调整好自己的心态，保持平常心，就能克服虚荣心。
②要敢于暴露自己的不足。
③追求真实的自我。著名教育家陶行知先生曾经说过：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”中学时期的求知欲是强烈的，应该充分利用这一优势，用真知实学来充实自己，用真诚待人来完善自己，要向世人展示一个真实的你，唯有真实的你，才是美的，才是令人羡慕的。唯此才能更好地立足于社会，报效祖国。
5、尊重他人就是要把他人看成同自己一样需要自尊，就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望等角度来善待对方，更要注意不做有损他人的事情。
6、尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
（1）要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
（2）借助他人更好地认识自己，认识自己的不足；更要严格要求自己，做一个有尊严、有价值的人。
（3）人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。
★如何尊重他人？（方法|建议）
①尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。尊重是你能给予他人最好的礼物。尊重他人使你被对方接纳，得到善待，与他人同享自尊的快乐。与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
②为了自尊，我们也需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。重自己也不懂得尊重他人的人是不可能得到别人真正的尊重的。要得到别人的尊重，我们首先必须自己尊重自己，同时也要尊重别人，使自己的行为符合道德规范的要求。因此我们必须自尊，也要尊重他人。
7、维护人格最重要：自尊的人最看重自己的人格，不做有损人格的事。
★为什么要维护人格尊严？（怎样赢得他人的尊重？）
(1)自尊的人最看重自己的人格。所谓富贵不能淫，贫贱不能移，威武术能屈，说的就是这个道理。自尊的人不图虚1荣，拒绝沾染不良习气，如说谎、逃避责任；假公济私、阳奉阴，违等。其重要原因，就是这些不良习气有损人格。有时，为了：维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
(2)从某种意义上来说，人格尊严是人的第二生命。人格：尊严包括三个方面：首先，它要求把人当成真正的人，承认作为一个人所应有的最起码的社会地位；其次，主体自尊和对他人尊重的统一；再次，人格尊严是对个人价值的主客观评价的结合。。
8、自尊者达观，要养成一种豁达、开朗的性格。
9、自尊要适度。（1）适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；（2）过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活中的乐趣。
10、达观的生活态度对生活有什么意义？
①达观是指一个人对不如意的事情看得开，不斤斤计较。
②豁达开朗的性格，可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。议论、批评是对行为的评价，是针对具体行为而不是人本身，要做到“有则改之，无则加勉”。
③达观待人处世可消除忌妒心理。以平静客观的态度审视事态的发展，面对漫长的人生，做到失意时泰然处之，淡泊而寡欲。
11．善于尊重他人
尊重他人的主要表现是：对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
怎样做到真正做到尊重他人？就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人，具体做到：
第一，要善于欣赏、接纳他人，就是与人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方；
第二，学会尊重，还要不做有损他人人格的事。
四、易混提示分析：
◎自尊与虚荣，要分清两者区别，切记两者的含义。
（1）、自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。
（2）、虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。它是扭曲的“自尊心”。
◎尊重他人与自尊之间的关系：尊重他人与自尊二者是一致的。因为一的人的自尊不能仅从自己尊重自己、爱护自己中获得，还应的到更加广泛的他人、集体、社会的尊重，而这份尊重恰恰来自与自己对他人的尊重，所以真正自尊的人是首先应尊重他人。
五、小字、漫画和图部分练习解答：
1．课本P4： (1)根据你的理解，解释一下这种尊严和快乐是怎样产生的。